女性特有の辛いものと言えば色々ありますが、特に一番体に気を遣うものって妊活中や妊娠中などなのではないでしょうか。
女性にしかわからない辛さですし、特に妊活中は「健康な赤ちゃんを授かりたい！」という一心でとても気疲れしてしまう時期なのではないかと思います。
今回はそんな頑張っている女性の人たちのために、妊活に良いおすすめの葉酸サプリをご紹介していきますね！
妊活中に葉酸サプリを飲むと良い理由
そもそも葉酸って、何のために摂取しなければいけないか皆さんご存知ですか？
特に妊活中や妊娠中の女性には、欠かせない栄養素の一つになっています。
葉酸は何のために飲むのか、それはこんな理由のために飲むのが必要なんですよ！
健康な赤ちゃんを産むために、病気のリスクを減らすため
葉酸サプリを妊活中に飲む一つの理由として、妊娠した時に赤ちゃんが健康で障がいのない子になってもらうため、というのがあります。
葉酸サプリを飲むことによって、ダウン症や発達障がいになってしまう確率を減らすことが出来るんです。
せっかく苦労して授かる命、お腹の赤ちゃんのためにも健康で障がいのない子として産まれてきてくれれば、母親としてこれほど喜ばしいことはありません。
なによりも、産まれてくる子が障害などで苦労しないで生きていけるということは、母親として一番嬉しいことなのではないでしょうか？
葉酸サプリはそんなリスクを減らすために、妊活中から飲むと良いとされているんですよ。
貧血になりやすいお母さんのために、貧血予防も出来る
女性と言えば貧血になることが多いですが、貧血になってしまうと思うように出来なくなったりしますよね。
頭がふらふらして寝込んでいたくなりますし、病院から貰った薬は効き目はいいけれど胃がムカムカするのが大変ですし…。
妊活中は、できれば自分の健康はきちんと保っていたいですよね。
葉酸サプリは女性のためのサプリと言っても過言ではないので、サプリの中には女性に不足しがちな鉄分も配合されているのです。
いちいち色んな薬を分けて摂取しなくてもいいので、これ一つで必要な栄養素をたくさん摂れるのはとても便利ですよね！
妊活中の辛い時期を補うために…必要な栄養素がギュギュッと詰まっている
妊活中って色々制限して生活しなければいけなくて、大変ですよね。
特に妊活をしているのに、必要な栄養素をきちんと摂取できているか不安になる人もいるのではないかと思います。
栄養がきちんと摂れているか不安な人には、葉酸サプリを飲むことをおすすめしますね。
葉酸サプリは妊活中の人のことを考えて、妊活に欠かせない栄養素をたっぷり詰め込んでいるんです。
妊活中はなかなか思うように栄養が摂れないときもありますからね。
サプリで補うのも大事なことだと思いますよ。
おすすめの葉酸サプリはララリパブリック！
葉酸サプリのことについて知ったところで、「じゃあサプリってたくさん種類があるけれど、どれを選べばいいんだろう？」と悩みますよね。
葉酸サプリと言っても色んな種類があって、どれを飲めばいいかいまいちよくわからなくなってしまうと思います。
そんな人たちのために、今回は『ララリパブリック』という葉酸サプリをおすすめしたいと思います！
鉄分を1日に必要な推奨配合量よりも多めに含んでいる
この『ララリパブリック』には鉄分がたくさん含まれていて、女性の1日に必要な鉄分の量は『6.0～6.5』程だと言われています。
これを下回ってしまうと貧血を起こして、体の不調が出てきてしまうんですね。
実はこの葉酸サプリに配合されている鉄分の量って、とても多いのを知っていますか？
どれぐらい多いかと言いますと、なんと1日に必要な鉄分の値よりも『10.0mg』も多く含まれているんです！
多い方が体の不調も予防出来るので、とても有難いですよね！
飲みやすさを追求してコーティングした薬、粒は小さめに
葉酸サプリって、実は結構飲みにくいものが多いんです。
粒が大きかったり、香りがきつかったり…。
サプリって飲み続けないといけないものですから、飲みにくいとそれだけで飲む気が失せてしまうんですよね…。
しかももし妊娠した後も飲み続けるとしたら、つわりがひどいのに飲みにくいサプリをずっと飲み続けなくてはいけなくなってしまうんです。
ただでさえも辛いのに、楽にするための薬を辛い思いをしてまで飲みたくはありませんよね。
ララリパブリックはそんな先のことも考えて、大事に作られたサプリなんです！
1日に必要な葉酸目安量400ug摂取できるようにしている
ララリパブリックは1日に必要な葉酸の摂取量を鑑みて、妊活中の人にも必要な葉酸の量が摂取できるようになっています。
このサプリを飲むだけで、葉酸が十分に摂取できてしまう優れものなんですよ！
もちろん食べ物から葉酸を摂取することも可能ですが、食べ物からでは1日に必要な充分な量が摂取できません。
物足りない葉酸の量を補うためにも、サプリを飲むというのはとても重要なことになるんですよ。
ララリパブリックを使ってみた人達の口コミ
ララリパブリックについてご紹介しましたが、ご紹介した記事だけでは結局どういうものなのかわかりづらいと思います。
ララリパブリックを実際使ってみた妊活中の人たちの意見をまとめたので、気になる人たちは要チェックしてくださいね！
悪い口コミ
「サプリはサプリ」 20代女性
『妊活用にと買ったのですが…これ効いているんでしょうか？
正直効果が良くわからず、毎日飲むのも大変なので結局途中でやめてしまいました。
サプリは気休めだと思っているので、無理にこだわる必要もないかなと思っています。』
「意外と飲みづらい」 40代女性
『ララリパブリックを知り合いから勧められたので、1か月前ぐらいから飲み始めました。
知り合いは飲みやすくて良いと言っていたのですが、葉酸サプリ自体飲むのが初めてだからでしょうか。
普段飲んでいる市販の薬と比べると飲みづらいかな～という印象です。
もっと飲みにくいサプリもあるのかもしれませんが、私にはちょっと合わなかったようです…。あと香りも結構気にしちゃいますね…。』
サプリはゆっくり体に馴染ませて効いてくるものなので、すぐ効くとは限りません。
「効いているのかな？」と思っても、飲み続けていれば必ず効果は出てきます。
サプリを体に馴染ませるよう飲み続けてみましょう！
葉酸サプリの中でもララリパブリックはとても飲みやすい方です。
他の今までの薬と比べると違和感があるかもしれませんが、効果が出るまで是非飲み続けて欲しいですね。
良い口コミ
「妊活のために」 30代女性
『妊活のために葉酸をきちんと摂取しようと思い、このララリパブリックを購入させていただきました。
他にも色んなサプリがあったのですが、これが一番飲みやすそうだったのでこれにしました。
葉酸サプリって粒が大きかったり匂いがきつかったりと色々聞いていたので、少し不安でしたが思ったよりも匂いはしませんでした。
しかも粒も大きくなく、表面にコーティングがされていたので、思ったよりつるっと飲めます。
値段も高くないので、買ってよかったと思いました。』
「妻と自分用に購入」 40代男性
『妻が妊活用に欲しいと言ったので調べてみたところ、男性も飲んでいいとのことだったのでどうせならと2人分購入しました。
正直自分はあまりこういうものは飲まないので効果とかはよく分からず…。
けれど妻は葉酸サプリを飲んでからどこかウキウキしていましたね。
つい先日、無事元気な子どもを授かったので、葉酸サプリを飲んだおかげなのかな？と今は思っています。』
ララリパブリックは中身を充実させるだけではなく、さらに飲みやすさも追及したサプリです。
飲みやすいと言っていただけるのは、作った人たちもこれほど喜ばしいことはないのではないでしょうか。
少しでも妊活中の女性、男性の手助けになれたのなら嬉しいですね！
まとめ
ララリパブリックは妊活中のすべての女性・男性のために開発されたサプリです。
サプリなので、どうしても最初はなかなか効果が実感できないこともあるかと思います。
しかし飲み続けていれば必ず効果は出てくるので、安心した妊活をしたい人にはとてもおすすめなんですよ！
ララリパブリックで楽しい妊活を始めてみませんか？
あなたに元気な赤ちゃんが出来ますよう応援しています。
