葉酸サプリは薬局で買っちゃダメ!安全な葉酸サプリを買う方法

葉酸サプリを買うためにお近くの薬局やドラッグストアへ行こうとしていませんか?

それは絶対にダメです!

「え?薬局のほうが安全じゃないの?」

「だって安いし」

「皆、買ってるよ」

などと色々と言いたいことはあると思いますが、これから詳しくなぜ薬局で葉酸サプリを買うのがいけないのか理由をお答えしていきます。

そもそもサプリメントは薬局(市販)で買わないほうがいい

薬局の商品=安全とお思いでしょうが、実は違います。

処方箋が必要な薬は確かに安全ですが、サプリメントなんかはコンビニなどで売られている大量生産の中の1商品でしかありません。

そして大量生産された市販の商品というのはコストカットのために目に見えない色々なところの品質を落とされています。

だからより安全性を求められるサプリメントはそもそもお店で買うものじゃないんです。

しかも大切な赤ちゃんに影響する葉酸サプリとなるとなおさらですよね。

薬局の葉酸サプリは具体的にどこがダメ?

ちなみに具体的に薬局で買えるような葉酸サプリはどこがいけないのか簡単にお伝えします。

添加物が多い

まず何といっても添加物を大量に使っている点です。薬局のサプリメントは売れ残りを考えて長期的に保存が効くように酸化防止剤が入っていたり、客さんの手に取って貰えるように無駄な合成着色料を使用していたりと体に悪い添加物がたくさん使われています。

必要な栄養素が少ない

薬局で売られている葉酸サプリが安いのは前述した通りコストカットが行われているからです。

それでどこをカットしているのかというと、なんと大事な大事な栄養素を削っています。

本来なら葉酸サプリは葉酸の他にもママさんや赤ちゃんの健康のために、鉄分、カルシウムビタミンなどの栄養素もたくさん配合されているのですが、コストカットのためにこれらの栄養素が削られているんです。

葉酸サプリを買うなら絶対に通販の商品

薬局の葉酸サプリがダメならどこで買えばいいのでしょうか?

それは通販で売られている葉酸サプリです。

通販、いわゆるネットで注文できる葉酸サプリは大量生産のサプリメントと違い、安全で高品質で作られています。

GMPマークの商品を選ぼう

通販の葉酸サプリの中でもGMPマークがついている商品は特に安全です。GMPマークがついているという事は政府が定めた品質基準をクリアした商品である証拠になります。

ちなみにGMPマークは原料から製品の製造、そして出荷まで厳しい品質基準をクリアしないと貰えないのでその商品が本当に安全なのかどうかが一発でわかるんです。

葉酸以外にも必要な栄養素がたっぷり

通販で売られている葉酸サプリは薬局などの市販品と違い、ちゃんと葉酸以外の栄養素も配合されています。

特に商品を選ぶ際は以下の成分が入っているかチェックしてみるといいでしょう。

  • 鉄分・・・貧血予防
  • カルシウム・・・骨の形成
  • ビタミンB6・・・つわり軽減
  • ビタミンB12・・・葉酸、ミネラルの吸収を助ける
  • ビタミンC・・・葉酸、ミネラルの吸収を助ける

これらの成分は日常生活では摂りにくい成分なのですが、葉酸サプリで一気にすべて補うことが出来ちゃいます。

定期便購入で毎回買いに行かなくてもいい

通販のいいところは安全性、質の高さもそうなんですが、わざわざ買いに行かなくても済むという利点もあります。

妊娠初期ならまだ自分自身でお店などに買いに行くことも出来ますが、時期が進めば自分で買いに行くなんてとても困難です。

かといって毎回旦那さんに買ってもらうのも申し訳ないですよね。

でも通販なら自宅で簡単に注文出来、さらに定期便購入にすれば一回の注文で後は自動的になくなりそうな時期に届けて貰えます。

しかも定期便購入だと特別割引が適用され、通常価格よりもずっと安く買えちゃうんです。

一番おすすめの葉酸サプリ【ララリパブリック】

★定期購入はいつでも解約可能!

★国産野菜のミックスパウダーで野菜の栄養素もたっぷり!

★モデルの山田優さんが愛用する葉酸サプリ

葉酸の含有量 400μg
サポート成分 鉄分・カルシウム・ビタミンC・ビタミンB6・ビタミンB12
その他成分 国産野菜パウダー
美容成分
価格 通常購入:3,980円
定期購入:2,660円
安全性 GMPマーク取得
安心・安全マーク

最後に私がオススメする一押しの葉酸サプリをご紹介します。

それは通販限定の葉酸サプリ「ララリパブリック」です。

ララリパブリックは今とても人気のある葉酸サプリで全国に愛用者が大勢いらっしゃいます。モデルの山田優さんが愛用していることも知られています。

ララリパブリックの安全性

安全性が気になるという方は安心してください。ララリパブリックはGMPマークを取得した商品です。

またNPO法人日本サプリメント評議会が定める安全基準もクリアして安心・安全マークまでついています。

このこれらのマークを二つも付けている葉酸サプリは通販の商品の中でも憂鬱の存在です。

ララリパブリックの効果

ララリパブリックには葉酸の他にも「鉄分」「カルシウム」「ビタミンC」「ビタミンB6」「ビタミンB12」が配合されています。

これらの成分のおかげで、以下のような様々な嬉しい効果が得られるんです。

  • 赤ちゃんへの栄養補給
  • つわり軽減
  • 妊娠中の鬱の予防
  • 活性酵素を分解
  • 貧血予防
  • 出産に耐えられる体作り

このようにララリパブリックは赤ちゃんの健康を守るだけでなく、つわり軽減、貧血予防などあなた自身の体も守ってくれるんです。

工夫された飲みやすさ

葉酸サプリ選びで失敗したという方で多いのが飲みやすさです。

購入するときに安全性や価格だけに気を取られ、見落としがちの要素になります。しかし妊婦さんにとっては飲みやすさはとても重要で、不快なニオイや味、飲みにくい大きさ・形だと継続して飲むこと自体がストレスになり体に良くありません。

その点ララリパブリックは無味無臭を目指した作りで、粒を小さくすることで誰でも飲みやすく作られています。

こういった細かな気配りも人気の要因なのでしょう。

まとめ

もしまだ葉酸サプリを試したことがない方は薬局など市販のサプリを買うのでなく、通販の安全で栄養素が詰まった高品質のサプリを買うようにしましょう。

また、もし今まで市販の葉酸サプリを飲んでいたというママさんがいらっしゃいましたら今からでも通販の別の葉酸サプリに切り替えることをおすすめします。

健康のためにと飲んでいたサプリでも、添加物が入っていたり、必要な栄養素が入っていなかったりしては何の意味もありません。

ですからこれからは正しい葉酸サプリで健康で元気な赤ちゃんを育てていきましょう。

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